Υπάρχει ένας τρόπος να κρατήσουμε το μυαλό για πάντα νέο

Υπάρχει ένας τρόπος να κρατήσουμε το μυαλό για πάντα νέο Facebook Twitter
1


 

Μπορεί οι επιστήμονες να μην έχουν βρει ακόμη το μυστικό για να ζούμε για πάντα, ωστόσο φαίνεται πως όσον αφορά το πως μπορεί να ζει το μυαλό μας για πάντα βρίσκονται σε πολύ καλό δρόμο.

 

Όσο μεγαλώνουμε, τα "αντανακλαστικά" της σκέψης φθείρονται και μοιάζει σαν να γερνάει το μυαλό μας. Υπάρχει όμως κάτι που μπορούμε να κάνουμε για να ενισχύσουμε τις δεξιότητες της σκέψης και να βελτιώσουμε την πνευματική μας ευστροφία- κοινώς να καθυστερήσουμε την γήρανση του μυαλού. Κι αυτό είναι το να μάθουμε μια ξένη γλώσσα. Ακόμη καλύτερα αν η γλώσσα δεν είναι και πολύ συνηθισμένη.

 

Μελέτες βρήκαν πως παιδιά κι ενήλικες που μαθαίνουν ή μιλούν μια άλλη γλώσσα από τη μητρική τους ωφελούνται πάρα πολύ από την προσπάθεια που χρειάζεται για να διαχειρίζονται δύο λεξιλόγια και αντίστοιχα διαφορετικούς κανόνες γραμματικής. 

 

Όπως μεταδίδει ο Independent, η Antonella Sorace από το University of Edinburgh είπε στην American Association for the Advancement of Science στην Ουάσιγκτον: "Τα δίγλωσσα παιδιά τείνουν να έχουν αυξημένες γλωσσικές ικανότητες, περισσότερη κατανόηση για τις απόψεις που έχουν άλλοι άνθρωποι και μεγαλύτερη πνευματική ευελιξία".

Σε σχετική μελέτη που έγινε σε συνταξιούχους που έκαναν εντατικά μαθήματα ξένης γλώσσας 5 ώρες την ημέρα, διαπιστώθηκαν τεράστιες βελτιώσεις στις πνευματικές τους ικανότητες.

1

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Living / Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Πώς να ζήσεις σε μια πόλη όπου ο μισθός είναι τσιμεντένιος, ενώ οι τιμές εκτοξεύονται διαρκώς: τέσσερα νεαρά κορίτσια μας στέλνουν τα μηνιαία έξοδά τους και κοστολογούν ένα ιδανικό για εκείνες Σαββατοκύριακο.
ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Radio Lifo / Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Στην αρχή ήταν οι μπάρες πρωτεΐνης, μετά ήρθαν τα ροφήματα κι έπειτα, σιγά–σιγά, η μανία με την πρωτεΐνη εξαπλώθηκε σε ένα σωρό προϊόντα. Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Living / Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Πολλές από τις μελέτες που υποστηρίζουν τις θεραπευτικές δυνάμεις των ψυχδελικών ουσιών όπως το MDMA συχνά αμαυρώνονται από τη νοοτροπία οπαδού ή γκουρού που διακρίνει κάποιους από τους ερευνητές, με αποτέλεσμα να μη δηλώνονται πλήρως οι ανεπιθύμητες παρενέργειες.
THE LIFO TEAM
Η εκδίκηση του γραφείου

Living / Η εκδίκηση του γραφείου

Πολλά διευθυντικά στελέχη αμφισβητούν έντονα πλέον την τηλεργασία και πιστεύουν ότι το να βρίσκονται οι εργαζόμενοι κάθε μέρα στο γραφείο είναι καλό για την επιχείρηση – και το να βρίσκονται στο γραφείο όσο περισσότερες ώρες γίνεται, είναι ακόμη καλύτερο.
THE LIFO TEAM