Για κάποιους καλοκαίρι σημαίνει απόλυτη απελευθέρωση. Όσο πιο πολύ ανεβαίνει το θερμόμετρο, τόσο αναζητούμε πιο ανάλαφρα ρούχα, αφήνοντας εκτεθειμένα όλο και περισσότερα μέρη του σώματός μας. Δυστυχώς όμως υπάρχουν κι αυτοί που βλέπουν τη συγκεκριμένη εποχή του χρόνου με μισό μάτι. Και αυτό γιατί τα σπυράκια στην πλάτη τους αποτρέπουν από το να φορέσουν τα ρούχα που θέλουν, αλλά πολύ περισσότερο τους αποτρέπουν από το να αισθάνονται όμορφα και άνετα με τον εαυτό τους. Όμως όπως όλα τα προβλήματα, έχει και αυτό τη λύση του!
Ποια είναι τα αίτια εμφάνισης της ακμής στην πλάτη;
Μπορεί όταν ακούμε τη λέξη ακμή, το μυαλό να πηγαίνει κατευθείαν στο πρόσωπο, όμως στην πραγματικότητα η ακμή αφορά όλο το σώμα. Υπάρχουν άτομα που εμφανίζουν σπυράκια στην πλάτη, το στέρνο, τους ώμους ακόμα και στα χέρια. Αυτό συμβαίνει γιατί αυτές οι περιοχές έχουν περισσότερους σμηγματογόνους αδένες. Και σε αυτή την περίπτωση, τα αίτια δεν διαφέρουν από αυτά της ακμής στο πρόσωπο. Με άλλα λόγια η λιπαρή επιδερμίδα, τα μικρόβια όπως το προπιονικό βακτήριο (P.Acnes) και ο σταφυλόκοκκος, η κακή διατροφή (πολλά λιπαρά, σοκολάτα, υδατάνθρακες, γαλακτοκομικά, κρέας), η ορμονική ανισορροπία, η κληρονομικότητα και πολλά άλλα είναι κάποια από τα αίτια που την προκαλούν.
Κάποιες καθοριστικές παράμετροι που μπορεί να επιδεινώσουν την ακμή στην περιοχή της πλάτης είναι η υπερβολική εφίδρωση, η ποιότητα των υφασμάτων ή ακόμα και τα πολύ στενά ρούχα, η συστηματική και πολύωρη χρήση σακιδίων πλάτης και φυσικά η με λάθος τρόπο φροντίδα του δέρματος.
Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή στην πλάτη
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της ήπιας μορφής ακμής στην πλάτη είναι φυσικά ο σωστός και καθημερινός καθαρισμός με δερματολογικά ελεγμένα προϊόντα, τα οποία είναι ειδικά σχεδιασμένα για το λιπαρό δέρμα με τάση ακμής. Ζητήστε από τον δερματολόγο ή τον φαρμακοποιό να σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα προϊόν απαλού καθαρισμού για να απομακρύνετε τυχόν ξένα σώματα και το πλεονάζον σμήγμα από το δέρμα σας, αφήνοντάς το καθαρό και δροσερό. Καλό θα ήταν να προτιμήσετε ένα προϊόν που περιέχει ιαματικό νερό με καταπραϋντικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και ουδέτερο pH. Αποφύγετε οποιοδήποτε καθαριστικό περιέχει σαπούνι, οινόπνευμα, χρωστικές ουσίες και parabens διότι μπορεί να επιδεινώσει την ακμή.
Χρησιμοποιήστε το προϊόν καθαρισμού κάνοντας ντους με χλιαρό νερό τουλάχιστον δυο φορές την ημέρα -πρωί και βράδυ- ή ακόμα καλύτερα μετά από κάθε δραστηριότητα που σας προκαλεί έντονη εφίδρωση. Προσοχή, να μην τρίβετε την πλάτη με σφουγγάρι, γιατί αυτή η κίνηση επίσης θα μπορούσε να επιδεινώσει την ακμή. Ξεπλυθείτε πολύ καλά και χρησιμοποιήστε μια καθαρή πετσέτα για να σκουπίσετε την περιοχή με πολύ απαλές κινήσεις. Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα ενισχύστε τη φροντίδα της πλάτης με μια ενυδατική κρέμα κατάλληλη για το λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή, που συμβάλει στη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος. Απλώστε την με απαλές κινήσεις και περιμένετε να την απορροφήσει το δέρμα σας προτού ντυθείτε. Να θυμάστε πάντα πως πρέπει να φοράτε καθαρά ρούχα.
Η συμβουλή του δερματολόγου
Σε περίπτωση που ο δερματολόγος σας έχει συστήσει είτε τοπική, είτε από του στόματος (συστηματική) θεραπεία της έντονης ακμής στην πλάτη, είναι πολύ πιθανό το δέρμα σας να ξεφλουδίσει.
Συμβουλή: Με το σωστό καθαρισμό και τη σωστή ενυδάτωση, η επιδερμίδα θα εξυγιανθεί πολύ πιο σύντομα.
Συμβουλή
Να θυμάστε πάντα πως δεν πρέπει να ξύνετε τα σπυράκια γιατί υπάρχει σοβαρός κίνδυνος επιδείνωσης της ακμής αλλά και δημιουργίας μόνιμων ουλών και σημαδιών στην πλάτη.
σχόλια