Το καθισιό σκοτώνει, το ίδιο και οι πολύωρες κλήσεις στο κινητό. Και τώρα, ερευνητές του Χάρβαρντ λένε πως και η τηλεόραση μπορεί να σε σκοτώσει.
Μια έρευνα του Journal of the American Medical Association έδειξε ότι αν βλέπεις 2 ώρες τηλεόραση κάθε μέρα:
- Αυξάνεται η πιθανότητα να αναπτύξεις διαβήτη (Type 2) κατά 20%
- Αυξάνεται η πιθανότητα καρδιακών παθήσεων κατά 15%
- Αυξάνεται η πιθανότητα πρόωρου θανάτου κατά 13%.
Οι ερευνητές σημειώνουν ότι τα αποτελέσματα αυτά είναι απόρροια του τρόπου ζωής μας, του κακού φαγητού και της καθιστικής συμπεριφοράς. Στην Αμερική βλέπουν κατά μέσο όρο 5 ώρες τηλεόραση την ημέρα. Είναι η πιο διαδεδομένη απάντηση σε δημοσκοπήσεις που ερευνούν τις καθημερινές ασχολίες των αμερικάνων (μαζί με τον ύπνο και τη δουλειά).
Αν θες να ζήσεις περισσότερα χρόνια, κόψε την πολύ τηλεόραση και άρχισε γυμναστική, καταλήγει το ποστ στον Gawker.
(Εγώ βλέπω πολύ τηλεόραση, κι αν προσθέσουμε και τις ώρες έκθεσης στον υπολογιστή και το διαδίκτυο, ζήτω που καήκαμε, είμαι χαμένος από χέρι…)
σχόλια