Η αγάπη του εαυτού και η αυτοεκτίμηση είναι καταλυτικοί παράγοντες για την ευζωία, παρόλο που είναι δύσκολο να κατακτηθούν. Πολλά βιώματα στη ζωή μας συντελούν ώστε η πίστη στον εαυτό να κλονίζεται. Υπάρχουν, ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που με πείσμα και αρκετή δουλειά με τον εαυτό τους καταφέρνουν να φτάσουν σε ένα πολύ καλό σημείο αποδοχής. Αυτοί οι άνθρωποι είναι πολύ δυνατοί ψυχικά, παρόλες τις αντιξοότητες που έχουν περάσει.
Η Χρύσπα από νεαρή ηλικία βίωσε τον αποκλεισμό και τη χοντροφοβία τόσο από τον κοινωνικό όσο και από τον οικογενειακό περίγυρο. Μεγαλώνοντας υπήρξε σε κακοποιητικές σχέσεις, οι οποίες την έκαναν να χάσει ξανά τον εαυτό της.
Όλα αυτά όμως δεν στάθηκαν εμπόδιο καθώς στην πάροδο του χρόνου κατάφερε να βρει τη δύναμη να αγαπήσει και να αποδεχτεί το σώμα και τον εαυτό της. Η ίδια αποτελεί ένα εξαιρετικό παράδειγμα ενδυναμωμένης και αυτόνομης γυναίκας.
