Κορίτσι στην εφηβεία συνήθως σημαίνει σύγκριση και μέτρημα. Συγκρίνεσαι με άλλα κορίτσια, κάποτε και με νεαρές γυναίκες, και μετριέσαι συνεχώς. Το ύψος, τα κιλά, οι επιδόσεις, τα likes και οι followers στα social media. Ολόκληρη η έτσι κι αλλιώς περίπλοκη περίοδος της εφηβείας καταλήγει ένα κυνήγι με τα νούμερα στα οποία ένα κορίτσι πείθεται ότι πρέπει να χωρέσει.
Και μετά η εικόνα – η εικόνα της στα social media, τα φίλτρα, τα προγράμματα επεξεργασίας φωτογραφιών: ένα ολόκληρο εργοστάσιο που την πιέζει, τη στενοχωρεί, τη μαθαίνει να μην αποδέχεται και να μην αγαπά τον εαυτό της.
Πώς το απαλείφουμε αυτό από τη ζωή ενός κοριτσιού και πώς το βοηθάμε να αγαπήσει τον εαυτό του ακριβώς όπως είναι; Η ψυχολόγος Ειρήνη Καρακασίδου εξηγεί στη Χριστίνα Γαλανοπούλου το πώς οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν σε αυτή την έτσι κι αλλιώς δύσκολη διαδρομή.