Τech & Science Άγχος: Πώς οι ειδοποιήσεις έκτακτης ανάγκης επιβαρύνουν την ψυχική υγεία Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν βρίσκεται σε συνεχή επιφυλακή - Πώς να προστατευτούμε από το χρόνιο στρες LIFO NEWSROOM LIFO NEWSROOM 20.3.2025
Lifo Videos «Δυσκολεύτηκα να διαχειριστώ τις αρνητικές κριτικές και αποσύρθηκα για έναν χρόνο» Η ηθοποιός Παρασκευή Δουρουκλάκη μιλά για την εμπειρία της με τον Πέτερ Στάιν, τις προσωπικές της μάχες με το άγχος και την κατάθλιψη, καθώς και για το θέατρο ως διέξοδο από αυτές. ΣΩΤΗΡΗΣ ΒΑΛΑΡΗΣ
Τech & Science Το στρες αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου σε νεαρές γυναίκες Δεν παρατηρείται το ίδιο στους άνδρες - Τι έδειξε νέα μελέτη LIFO NEWSROOM
20.3.2025 Τech & Science Άγχος: Πώς οι ειδοποιήσεις έκτακτης ανάγκης επιβαρύνουν την ψυχική υγεία LifO Newsroom 20.3.2025 Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν βρίσκεται σε συνεχή επιφυλακή - Πώς να προστατευτούμε από το χρόνιο στρες LIFO NEWSROOM
20.3.2025 Lifo Videos «Δυσκολεύτηκα να διαχειριστώ τις αρνητικές κριτικές και αποσύρθηκα για έναν χρόνο» Σωτήρης Βαλάρης 20.3.2025 Η ηθοποιός Παρασκευή Δουρουκλάκη μιλά για την εμπειρία της με τον Πέτερ Στάιν, τις προσωπικές της μάχες με το άγχος και την κατάθλιψη, καθώς και για το θέατρο ως διέξοδο από αυτές. ΣΩΤΗΡΗΣ ΒΑΛΑΡΗΣ
6.3.2025 Τech & Science Το στρες αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου σε νεαρές γυναίκες LifO Newsroom 6.3.2025 Δεν παρατηρείται το ίδιο στους άνδρες - Τι έδειξε νέα μελέτη LIFO NEWSROOM
29.1.2025 Ζωή στα καλύτερά της Υπάρχει ζωή χωρίς άγχος; Λασκαρίνα Λιακάκου 29.1.2025 Μια συζήτηση για τη σημασία του άγχους στην καθημερινότητά μας αλλά και τους τρόπους ουσιαστικής διαχείρισής του με τον Γεώργιο Παπαζήση, ψυχίατρο – ψυχοθεραπευτή και καθηγητή Κλινικής Φαρμακολογίας. ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
25.1.2025 Ελλάδα Τουλάχιστον ένα επεισόδιο αυτοτραυματισμού αναφέρει το 14% των παιδιών στην Ελλάδα LifO Newsroom 25.1.2025 Το 16% των παιδιών στην Ελλάδα αναφέρουν συμπτώματα άγχους, 10% συμπτώματα συμβατά με καταθλιπτική διαταραχή και 9% προβλήματα επιθετικής συμπεριφοράς LIFO NEWSROOM
29.12.2024 Διεθνή ΗΠΑ: Επιβάτης αεροσκάφους «αγχώθηκε», άνοιξε την πόρτα εξόδου και έκατσε στο φτερό LifO Newsroom 29.12.2024 Η γυναίκα διακομίστηκε στο νοσοκομείο, όπου διαπιστώθηκε ότι οι πράξεις της ήταν αποτέλεσμα έντονου άγχους LIFO NEWSROOM
28.12.2024 Τech & Science Στα 37 είστε μεσήλικες, πιστεύουν οι 25χρονοι σήμερα - Και αυτό, έχει εξήγηση LifO Newsroom 28.12.2024 Οι ίδιοι οι νέοι στη σύγχρονη κοινωνία αισθάνονται μεγαλύτεροι από τη βιολογική τους ηλικία LIFO NEWSROOM
26.12.2024 Διεθνή Τα μεγαλύτερα trends ευεξίας του 2024 και τα πραγματικά οφέλη τους LifO Newsroom 26.12.2024 Η μείωση των επιπέδων κορτιζόλης θα βοηθήσει με το πρήξιμο; Χρειάζεται να παίρνετε μαγνήσιο; LIFO NEWSROOM
23.12.2024 Τech & Science Γιατί το άγχος και οι σκοτεινές σκέψεις είναι πιο έντονα τη νύχτα LifO Newsroom 23.12.2024 Γιατί οι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε αυτοτραυματισμούς και κατάχρηση ουσιών αργά το βράδυ; LIFO NEWSROOM
25.11.2024 Τech & Science Γιατί μας πιάνει ύπνος στον καναπέ αλλά όχι στο κρεβάτι μας; Μία ειδικός απαντά LifO Newsroom 25.11.2024 Η Λίζα Στράους, ψυχολόγος που ειδικεύεται σε θέματα ύπνου, έδωσε μερικές πιθανές εξηγήσεις για το φαινόμενο και παρουσίασε τεχνικές για την αντιμετώπισή του LIFO NEWSROOM
6.11.2024 It's Viral Finos Film: Μην αγχώνεστε! Όλα θα πάνε καλά, όπως λέει και ο Βέγγος The LiFO team 6.11.2024 Η ανάρτηση της κινηματογραφικής εταιρείας για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Άγχους, που είναι σήμερα, 6 Νοεμβρίου THE LIFO TEAM
3.11.2024 Τech & Science Νιώθετε άγχος; Πώς μπορείτε να επιβραδύνετε τους γρήγορους καρδιακούς παλμούς χρησιμοποιώντας μόνο μια σακούλα πάγου LifO Newsroom 3.11.2024 Καθηγήτρια του Harvard αποκαλύπτει τον απλό τρόπο με τον οποίο μπορείτε να σταματήσετε το άγχος και την ταχυκαρδία «όπως και τα δελφίνια» LIFO NEWSROOM
15.9.2024 Τech & Science Προειδοποίηση για την ψυχική υγεία των γονέων στις ΗΠΑ- Ο υπερβολικός ζήλος γίνεται επικίνδυνος LifO Newsroom 15.9.2024 Οι γονείς ξοδεύουν μεγαλύτερο μέρος του εισοδήματός τους σε εξωσχολικές δραστηριότητες και καταβάλλουν περισσότερη προσπάθεια για να εμπλακούν ενεργά στην ανατροφή των παιδιών τους LIFO NEWSROOM
4.9.2024 Living Όσο το καλοκαίρι απομακρύνεται, τόσο ο φθινοπωρινός πανικός πλησιάζει The LiFO team 4.9.2024 Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε το άγχος της επιστροφής; 4 βήματα αρκούν. THE LIFO TEAM
28.8.2024 Τech & Science ΗΠΑ: Οι γονείς είναι εξουθενωμένοι από το άγχος- Τι λένε οι ειδικοί LifO Newsroom 28.8.2024 Η ανακοίνωση των επιστημόνων LIFO NEWSROOM
31.7.2024 Υγεία & Σώμα Κι όμως, πολλές φορές το άγχος κάνει καλό The LiFO team 31.7.2024 Το χρόνιο, «τοξικό» άγχος μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβές, βιολογικά και ψυχολογικά. Το λεγόμενο «αναπτυξιακό» άγχος όμως μπορεί να προάγει την υγεία και την αντοχή, ψυχική και σωματική. THE LIFO TEAM
10.7.2024 Άκου την επιστήμη «Σήμερα οι άνθρωποι δεν φλερτάρουν, στέλνουν SMS» Γιάννης Πανταζόπουλος 10.7.2024 Γιατί ερωτευόμαστε; Πώς επιλέγουμε τους συντρόφους μας; Ο ομότιμος καθηγητής Κοινωνικής Ψυχιατρικής στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, Στέλιος Στυλιανίδης, εξηγεί στον Γιάννη Πανταζόπουλο. ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
25.6.2024 Τech & Science Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος εμφάνισης Πάρκινσον για άτομα με άγχος LifO Newsroom 25.6.2024 Τι δείχνει μελέτη ερευνητών του University College London LIFO NEWSROOM
7.5.2024 Living Τρόποι για να διαχειριστείτε το εργασιακό άγχος Επιμέλεια: Τατιάνα Τζινιώλη 7.5.2024 Οι προθεσμίες και τα όσα πρέπει να γίνουν μέσα στην ημέρα δεν τελειώνουν ποτέ. Όμως δεν χρειάζεται να σας καταβάλλει το εργασιακό στρες. ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
15.4.2024 Lifo Picks O μύθος του φυσιολογικού The LiFO team 15.4.2024 Ο δρ Gabor Maté, συγγραφέας του best seller «Τhe Myth of Normal», απαντά σε υπαρξιακές ερωτήματα σχετικά με την «κανονικότητα», τον εθισμό και την αναζήτηση του πραγματικού μας εαυτού. THE LIFO TEAM
