ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Lifo Picks Πώς τα άλογα βοηθούν στην επίλυση του παιδικού τραύματος

Η συνύπαρξη με τα άλογα μέσα από το πρόγραμμα μιας επαγγελματία ψυχικής υγείας επιχειρεί να βοηθήσει μερικούς από τους πιο ευάλωτους νέους της Αυστραλίας.

Πώς τα άλογα βοηθούν στην επίλυση του παιδικού τραύματος

Living Ο πανικός με τα κινητά δεν βοηθάει τους εφήβους

Καμιά σύγχρονη έρευνα δεν παρέχει πειστική στήριξη στον ισχυρισμό ότι η χρήση της ψηφιακής τεχνολογίας συμβάλλει σημαντικά στην εφηβική κατάθλιψη και σε άλλα συμπτώματα ψυχικής ασθένειας.

Ο πανικός με τα κινητά δεν βοηθάει τους εφήβους

Weekly Feminism Τι είναι ο ετεροπεσιμισμός και πώς επηρεάζει τις νέες γυναίκες

Ρένα Λούνα

Είναι μια πολιτική δράση εντός της στρέιτ κουλτούρας, στην οποία τα φύλα έχουν τους γνωστούς ρόλους.

ΡΕΝΑ ΛΟΥΝΑ

Ο ετεροπεσιμισμός ως καταλύτης ορατότητας και η βία στο Σπίτι των Ονείρων

Lifo Picks Αφαντασία: Τι σημαίνει να μην μπορείς να πλάθεις εικόνες;

Η συναισθηματική απομάκρυνση ενός ατόμου από τους ανθρώπους και τα γεγονότα – και τα απροσδόκητα πλεονεκτήματα που τη συνοδεύουν.

Αφαντασία: Οι άνθρωποι χωρίς μυαλό

Διεθνή Η Miss USA παραιτήθηκε από τον τίτλο της για λόγους ψυχικής υγείας

Η Noelia Voigt, η Μις ΗΠΑ του 2023 ανακοίνωσε στα social media, την απόφασή της

Η Miss USA παραιτήθηκε από τον τίτλο της για λόγους ψυχικής υγείας

Living Τρόποι για να διαχειριστείτε το εργασιακό άγχος

Επιμέλεια: Τατιάνα Τζινιώλη

Οι προθεσμίες και τα όσα πρέπει να γίνουν μέσα στην ημέρα δεν τελειώνουν ποτέ. Όμως δεν χρειάζεται να σας καταβάλλει το εργασιακό στρες.

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ

Τρόποι να διαχειριστείτε το εργασιακό άγχος

Σχέσεις Γιατί πρέπει να ενταχθεί το μάθημα της Ψυχολογίας στα σχολεία;

Γιάννης Πανταζόπουλος

Η βία στους νέους, το διαδίκτυο και τα σημάδια που πρέπει να ανησυχήσουν τους γονείς. Η ψυχολόγος-παιδοψυχολόγος Αντιγόνη Γινοπούλου εξηγεί.

ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ

Γιατί πρέπει να ενταχθεί το μάθημα της Ψυχολογίας στα σχολεία;

Πολιτισμός Σάρον Στόουν: «Όλοι προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε τους δαίμονές μας»

Η Σάρον Στόουν ξέσπασε σε δάκρυα, μιλώντας για την ψυχική υγεία

Σάρον Στόουν για ψυχική υγεία: «Όλοι προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε τους δαίμονές μας»

Τech & Science Economist: Πολλές από τις ψυχικές νόσους πυροδοτούνται από το σώμα- Πώς εξηγείται

Η αμφιλεγόμενη σχέση ανάμεσα στη νευρολογία και την ψυχιατρική

Economist: Πολλές από τις ψυχικές νόσους πυροδοτούνται από το σώμα- Πώς εξηγείται

Lifo Picks O μύθος του φυσιολογικού

Ο δρ Gabor Maté, συγγραφέας του best seller «Τhe Myth of Normal», απαντά σε υπαρξιακές ερωτήματα σχετικά με την «κανονικότητα», τον εθισμό και την αναζήτηση του πραγματικού μας εαυτού.

O μύθος του φυσιολογικού

Living Φοβάσαι ότι δεν ζεις στο φουλ τη ζωή σου; Ανακάλυψε τη χαρά να λες «αφήστε με, καλά είμαι εδώ»

JOMO: Η απάντηση στο FOMO ώστε να νιώθεις καλά να λες «όχι».

Έχεις FOMO; Μάθε γιατί πρέπει να λες «όχι»

Υγεία & Σώμα Είναι self-care το να ξαπλώνεις στο πάτωμα;

Επιμέλεια: Τατιάνα Τζινιώλη

Στην πραγματικότητα, το να ξαπλώνεις στο πάτωμα δεν είναι κάτι τόσο περίεργο. Οι άνθρωποι έλκονται από το έδαφος εδώ και αιώνες.

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ

Είναι self-care το να ξαπλώνεις στο πάτωμα;

Υγεία & Σώμα Τι είναι η τεχνική αναπνοής 4-7-8 και πώς μπορεί να ωφελήσει τον ύπνο

Τατιάνα Τζινιώλη

Η τεχνική αναπνοής μπορεί να σας χαλαρώσει μετά από μια δύσκολη μέρα και να σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα.

ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ

Τι είναι η τεχνική αναπνοής 4-7-8 και πώς μπορεί να ωφελήσει τον ύπνο σας

Lifo Picks H τέχνη του Ταϊλανδού Gongkan μεταφέρει τους θεατές της στις σκοτεινές πτυχές της ανθρώπινης ψυχολογίας

Ένα ενδοσκοπικό ταξίδι στην κατάθλιψη και στην αίσθηση του εγκλωβισμού.

H τέχνη του Gongkan αγκαλιάζει το κενό

Living Μήπως ήρθε η ώρα για ένα διάλειμμα από τα social media;

Τατιάνα Τζινιώλη

Πώς επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία τα κοινωνικά δίκτυα; Τι μπορούμε να κάνουμε το βράδυ, μετά από μια κουραστική μέρα, αντί για ατελείωτο σκρόλινγκ;

ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ

Μήπως ήρθε η ώρα για ένα διάλειμμα από τα κοινωνικά δίκτυα;

Υγεία & Σώμα Η γενιά του άγχους: Πώς τα smartphones δηλητηρίασαν τα παιδιά και πώς να το αντιμετωπίσουμε

Το πιεστικό ερώτημα, ωστόσο, είναι: τι μπορούμε να κάνουμε; Ζούμε σε έναν κόσμο που είναι πλήρως κορεσμένος από τα smartphones: είναι σχεδόν αδύνατο, πλέον, να διεκπεραιώσουμε την καθημερινή μας ζωή χωρίς αυτά, ούτε φυσικά μπορούμε να κρατάμε τα παιδιά μας μακριά τους για πάντα.

Η γενιά του άγχους: Πώς τα smartphones δηλητηρίασαν τα παιδιά μας και πώς να το αντιμετωπίσουμε

Οπτική Γωνία Γιατί νιώθουμε την ανάγκη να ποστάρουμε την άποψή μας για τα πάντα;

Γιάννης Πανταζόπουλος

Πόσο μας έχει αλλάξει η σχέση μας με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης; Εξηγεί στη LiFO ο ψυχίατρος-ψυχαναλυτής Σάββας Σαββόπουλος.

ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ

Γιατί έχουμε την ανάγκη να ποστάρουμε την άποψή μας για τα πάντα;

Υγεία & Σώμα H λειτουργία των αναμνήσεων: Πώς το άγχος και ο ύπνος επηρεάζουν τη μνήμη μας

Τατιάνα Τζινιώλη

Ο νευροεπιστήμονας Charan Ranganath εξηγεί πως όταν συναντά κάποιον για πρώτη φορά, συχνά τον ρωτούν «Γιατί δεν έχω καλή μνήμη και ξεχνάω εύκολα;». Όμως, η απάντηση που εκείνος δίνει είναι πως τον ενδιαφέρει περισσότερο τι θυμόμαστε, παρά τι ξεχνάμε.

ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ

H λειτουργία των αναμνήσεων: Πώς το άγχος και ο ύπνος επηρεάζουν τη μνήμη μας

Lifo Picks Τέχνη, ψύχωση και εθισμός

Ο καλλιτέχνης Opake εξηγεί πώς το graffiti τον έσωσε από την ψυχολογική κατάρρευση.

Τέχνη και εθισμός

Lifo Picks Αψηφώντας το συλλογικό τραύμα του πολέμου

Σχεδόν δύο χρόνια έχουν περάσει από την έναρξη του πολέμου στην Ουκρανία. Πώς διαχειρίζονται οι κάτοικοί της το συλλογικό τραύμα που βιώνουν;

Ουκρανία: Αψηφώντας το συλλογικό τραύμα του πολέμου