18.4.2024 Υγεία & Σώμα Λοιμώξεις και «πανανθεκτικά» μικρόβια, παλιοί και νέοι κίνδυνοι απειλούν τη δημόσια υγεία Αλεξία Σβώλου 18.4.2024 Καμπανάκι κινδύνου για χτυπούν οι λοιμωξιολόγοι καθώς ο κοκίτης, η ιλαρά και η μηνιγγίτιδα αναζωπυρώνονται στην κοινότητα, ενώ τα άκρως ανθεκτικά μικρόβια εξελίσσονται σε «πονοκέφαλο» για τα νοσοκομεία. Μας ενημερώνει η Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
17.4.2024 Υγεία & Σώμα Συμβουλές για υγιή επιδερμίδα κάτω από τον ήλιο Αλεξία Σβώλου 17.4.2024 Οι ημέρες μεγάλωσαν με την αλλαγή της ώρας, ο ήλιος ήδη καίει και η επιδερμίδα μας χρειάζεται ολιστική φροντίδα και προστασία. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
16.4.2024 Υγεία & Σώμα The Health Book vol.5 2024 The LiFO team 16.4.2024 Η ειδική έκδοση της LiFO αφιερωμένη στον τομέα της Υγείας THE LIFO TEAM
16.4.2024 Υγεία & Σώμα Η πρόσφατη αναζωπύρωση ακόμα και της χολέρας προβληματίζει τους ειδικούς Αλεξία Σβώλου 16.4.2024 Η χολέρα αποτελεί μολυσματικό λοιμώδες νόσημα που εξακολουθεί να καταγράφει επιδημικές εξάρσεις σε πολλές περιοχές του πλανήτη, κυρίως στον αναπτυσσόμενο κόσμο. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
15.4.2024 Υγεία & Σώμα Ανοιξιάτικη επέλαση κουνουπιών που μπορούν να μεταδώσουν τον δάγκειο πυρετό Αλεξία Σβώλου 15.4.2024 Η παρατεταμένη άνοιξη που ζούμε εδώ και μήνες μάς φέρνει αντιμέτωπους με σμήνη κουνουπιών που αποτελούν διαβιβαστές πολλών λοιμωδών νοσημάτων. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
13.4.2024 Υγεία & Σώμα Ποια τρόφιμα καταπολεμούν τον καρκίνο Αλεξία Σβώλου 13.4.2024 Πρώτος ο Ιπποκράτης είχε πει πως «η τροφή μας πρέπει να γίνει το φάρμακό μας», κάτι που ισχύει επιβεβαιωμένα στην περίπτωση της πρόληψης του καρκίνου. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
12.4.2024 Υγεία & Σώμα Τελικά είναι αποτελεσματική η «cozy cardio» γυμναστική που έχει τρελάνει τo TikTok; Eπιμέλεια: Τατιάνα Τζινιώλη 12.4.2024 Αντί να πηγαίνουν στο γυμναστήριο, πολλοί TikTokers φορούν τις χνουδωτές πιτζάμες τους, ανάβουν τα αγαπημένα τους κεριά, επενδύουν σε απαλό φωτισμό διάθεσης και περπατούν σε ένα walking pad ή σε μηχάνημα step, ενώ παρακολουθούν τις αγαπημένες τους σειρές. EΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
8.4.2024 Υγεία & Σώμα Είναι self-care το να ξαπλώνεις στο πάτωμα; Επιμέλεια: Τατιάνα Τζινιώλη 8.4.2024 Στην πραγματικότητα, το να ξαπλώνεις στο πάτωμα δεν είναι κάτι τόσο περίεργο. Οι άνθρωποι έλκονται από το έδαφος εδώ και αιώνες. ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
7.4.2024 Υγεία & Σώμα Πρέπει να παίρνουμε πολυβιταμίνες; Να τι λέει η επιστήμη The LiFO team 7.4.2024 Αν και είναι ενθαρρυντικά τα στοιχεία σχετικά με τα οφέλη των πολυβιταμινών στην υγεία μας, τα συμπληρώματα διατροφής δεν αποτελούν πανάκεια. THE LIFO TEAM
2.4.2024 Υγεία & Σώμα Τι είναι η τεχνική αναπνοής 4-7-8 και πώς μπορεί να ωφελήσει τον ύπνο Τατιάνα Τζινιώλη 2.4.2024 Η τεχνική αναπνοής μπορεί να σας χαλαρώσει μετά από μια δύσκολη μέρα και να σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα. ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
31.3.2024 Υγεία & Σώμα Εποχικές αλλεργίες: Τα συμπτώματα και οι τρόποι αντιμετώπισης The LiFO team 31.3.2024 Οι εποχικές αλλεργίες εμφανίζονται με συμπτώματα που μπορεί να μας παραπλανήσουν - Ποιοι είναι οι τρόποι αντιμετώπισης και πώς εφαρμόζονται THE LIFO TEAM
31.3.2024 Υγεία & Σώμα Σύνδρομο Εκρηγνυόμενης Κεφαλής: Μια ενοχλητική διαταραχή του ύπνου που ακόμα αποτελεί μυστήριο The LiFO team 31.3.2024 Η σχεδόν ανεξερεύνητη διαταραχή, που κάνει τους ασθενείς να ακούν τρομακτικούς, εκκωφαντικούς θορύβους λίγο πριν κοιμηθούν. THE LIFO TEAM
31.3.2024 Nothing Days Μια (σχεδόν) ωδή στην ψείρα M. Hulot 31.3.2024 Ανίκανα να επιβιώσουν μακριά από ανθρώπινα σώματα, τα παράσιτα που μας ακολουθούν σε όλη την εξελικτική μας πορεία είναι δύσκολο να καταπολεμηθούν. Ήταν κοινωνικό στίγμα, ακόμα είναι, αλλά ήταν πάντα και ένας τρόπος κοινωνικοποίησης και εκδήλωσης στοργής ανάμεσα στα μέλη μιας ομάδας. M. HULOT
29.3.2024 Τρόπος Ζωής Τελικά, πρέπει να βγάζουμε τα ρούχα μας όταν μπαίνουμε στο σπίτι; Τατιάνα Τζινιώλη 29.3.2024 Ειδικοί απαντούν στο ερώτημα που μετά την πανδημία έχει έρθει ξανά στο προσκήνιο. ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
19.3.2024 Υγεία & Σώμα Υπάρχει όντως σωστή ώρα για να κοιμηθείς και να ξυπνήσεις; Τατιάνα Τζινιώλη 19.3.2024 Ποιες είναι οι κατάλληλες ώρες να κοιμόμαστε και τι είναι ο κιρκάδιος ρυθμός μας, που είναι τόσο σημαντικός για την ποιότητα του ύπνου μας. ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
18.3.2024 Υγεία & Σώμα Όλα για τη λάμψη Τζούλη Αγοράκη 18.3.2024 Η Τζούλη Αγοράκη προσπαθεί να βρει τη χαμένη λάμψη της επιδερμίδας της και δοκιμάζει θεραπείες και προϊόντα που υπόσχονται να την επαναφέρουν. ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
18.3.2024 Υγεία & Σώμα Η γενιά του άγχους: Πώς τα smartphones δηλητηρίασαν τα παιδιά και πώς να το αντιμετωπίσουμε The LiFO team 18.3.2024 Το πιεστικό ερώτημα, ωστόσο, είναι: τι μπορούμε να κάνουμε; Ζούμε σε έναν κόσμο που είναι πλήρως κορεσμένος από τα smartphones: είναι σχεδόν αδύνατο, πλέον, να διεκπεραιώσουμε την καθημερινή μας ζωή χωρίς αυτά, ούτε φυσικά μπορούμε να κρατάμε τα παιδιά μας μακριά τους για πάντα. THE LIFO TEAM
15.3.2024 Υγεία & Σώμα TikToker προτείνει τρία βήματα για απώλεια βάρους πριν το καλοκαίρι LifO Newsroom 15.3.2024 Οι τρεις απλές συνήθειες που μπορούμε να αποκτήσουμε όλοι LIFO NEWSROOM
14.3.2024 Διεθνή «Το ξύπνημα στις 4 το πρωί με βοηθά να νιώθω ευτυχισμένη» LifO Newsroom 14.3.2024 Τα οφέλη από το πολύ πρωινό ξύπνημα LIFO NEWSROOM
13.3.2024 Τech & Science Η εξέταση για την καρδιά που καλό είναι να κάνουν όλοι άνω των 40 LifO Newsroom 13.3.2024 Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου στις ΗΠΑ LIFO NEWSROOM