θέματα παιδιών πρέπει να τα δείτε με λιγότερο άγχος, ώστε να μην είστε όλη την ώρα μες στην αγωνία και τον πανικό. Ή αφιερώστε χρόνο μαζί τους ή αφήστε τα για λίγες ώρες στους παππούδες / τους θείους αν θέλετε να κάνετε κάτι που απαιτεί την προσοχή σας. Γενικά είστε πολύ δραστήριοι και επειδή είστε σε συνεχή εγρήγορση, είναι δύσκολο να αποβάλλετε την υπερένταση. Αφιερώστε χρόνο στον εαυτό σας και στην ψυχαγωγία.