Επιστρατεύστε όλες τις τεχνικές ζεν που γνωρίζετε, καθώς θα πρέπει να ξεπεράσετε τον εαυτό σας για να αποφύγετε τη δημιουργία τεταμένης ατμόσφαιρας γύρω σας. Οι προσωπικές σας ανάγκες που μένουν διαρκώς στην άκρη, βγάζουν στην επιφάνεια απωθημένα που μπλοκάρουν τις ενέργειές σας.

 

Από το απόγευμα και μετά, κατεβάστε τα στόρια και ρίξτε την προσοχή σας στην τόνωση της ψυχολογίας σας μέσα από δραστηριότητες που σας ευχαριστούν και σας ξεκουράζουν. Αν αποφασίσετε να κάνετε μία έξοδο, ενδεχομένως να μην μείνετε και τόσο ικανοποιημένοι.