Μπορεί να σας πιάσουν ενοχές αν κάνετε υπερβολές με τη διατροφή σας και θα χαλάσει η διάθεσή σας, ωστόσο αφού τις κάνετε, δεν έχει νόημα να στεναχωριέστε κατόπιν εορτής και να μετανιώνετε. Απολαύστε τις στιγμές με ό,τι σας ευχαριστεί και βάλτε ως στόχο τη βελτίωση της φυσικής σας κατάστασης όχι από Δευτέρα, από σήμερα. Από το απόγευμα και μετά αποφύγετε τα βαριά γεύματα και οργανώστε το μενού της εβδομάδας. Τέλος, περιποιηθείτε τον εαυτό σας για να αισθάνεστε όμορφα.