Αρχικα πρεπει να βρεις τον λογο ή τους λογους της καταθλιψης. Μετα να δεις αν αυτο διορθωνεται και σε ποιο βαθμο. Εχει δουλεια μπροστα σου. Υπο την επιβλεψη ψυχιατρου παντα. Ειναι κριμα να σου φαει τη ζωη η καταθλιψη.