Να πας σε ψυχολόγο όταν μπορέσεις, είναι η μόνη λύση. Δε σε ελέγχει το φαγητό, άλλο πράγμα σε βασανίζει. Όταν καταφέρεις να το βγάλεις στην επιφάνεια και να το "δουλέψεις", θα αποκατασταθεί η σχέση σου με το φαγητό και θα φύγουν τα κιλά.