Απο το μηδέν δεν γίνεται αυτομάτως τιποτα αν δεν εισαι ηδη κοινωνικός, θελω να πω να βγαίνεις εξω ηδη ακομα και μόνος, ή να εχεις εναν φιλο/γνωστό που θα βγειτε μαζί. Ξεκινας ετσι και λίγο λίγο γνωρίζεις άτομα, με αλλα κανεις παρέα με αλλα απλή γνωριμία, οπου σε βγάλει επειτα. Πρωτα έχουμε αυτοπεποίθηση οτι αυτοι ειμαστε και ξέρουμε περιπου τι θέλουμε και τι ψάχνουμε. Και κανεις γνωριμίες. Δεν υπαρχουν κανόνες και οδηγίες ουτε αυτόματος πιλότος, ειναι οτι σου βγαίνει κάθε φορά. Μπορείς να πας και σε εναν ψυχολόγο ή να πάρεις την δωρεάν γραμμή στήριξης να σε βοηθήσουν πως θα ξεκινήσεις. Απο τη στιγμη που το πάρεις απόφαση και αλλάξει αυτα που θέλεις να αλλάξεις νομιζω μετα δε θα σε πιάνει κανεις.