
Ωτοασπίδες.Είχα το ίδιο πρόβλημα με ζώα γείτονες και καφέ που το γυρίζουν σε μπαρ το βράδυ.Δεν μπορούσα να κοιμηθώ και μου δημιουργούσε στρες.Το στρες μου προκαλούσε άγχος για το αν θα ξαναβάλει μουσική και δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος.Μετά πήρα ωτοασπίδες και σταμάτησε όλο αυτό.Απλά δοκίμασε διάφορες για να βρεις τις ιδανικές.