Για να είσαι χαλαρή θα πρέπει να νιώθεις άνετα με τον εαυτό σου και με τους αλλους. Η αλήθεια είναι ότι δε Μ αρέσουν οι άνθρωποι που λένε τι είπε κάποιος άλλος για εμάς αρνητικό γιατί σε τίποτα δεν εξυπηρετεί,ίσα ίσα τα κόμπλεξ μας τα ενισχύει κάτι τέτοιο και μας ρίχνει ψυχολογικά. Ρώτα έναν άνθρωπο που δουλεύετε μαζί πόσο καιρό δουλεύει εκει, αν έχει οικογένεια,τι μουσική ακούει. Μίλα για τα δικά σου ενδιαφέροντα,σχολίασε κάτι που συμβαίνει στην επίκαιροτητα. Υπάρχουν τόσα πράγματα που μπορείς να πεις με κάποιον. Εγώ θα κολλούσα μόνο αν έβλεπα ένα καβούκι κλειστό και θα βαριόμουν επίσης να δουλέψω μαζί του. Δε θα σε δειρει κανείς αν μιλήσεις. Αν δεν έχεις καιρό στη δουλειά ίσως θες το χρόνο σου να ανοιχτείς όμως αν λες ότι δεν έχεις παρέες είναι γενικό το κακό. Να θυμάσαι ότι κανείς δεν είναι καλύτερος από εσένα ούτε λέει πιο έξυπνα πραγματα από σένα. Να πιστεύεις σε εσένα και να είσαι χαμογελαστή.