Μην το ξεκινήσεις! Άμα τύχει και βρεθείς με κανέναν που καπνίζει μια φορά στο τόσο και σου δώσει ένα-δυο δεν παθαίνεις τίποτα (αρκεί να μην έχεις άσθμα ή κάτι άλλο στο αναπνευστικό).
Βασικά βάλε στο νου σου ότι δεν πρέπει ποτέ να πας και να αγοράσεις πακέτο, αν το κάνεις αυτό πας για εθισμό.