Το να παραμένεις θυμωμένος με έναν άνθρωπο ή μια κατάσταση είναι σαν να επιτρέπεις σε κάποιον που δεν συμπαθείς να μένει μέσα στο κεφάλι σου και να συνεχίζει να σε ελέγχει. Είσαι ένας τέτοιος άνθρωπος; Αν θες να απαλλαγείς λοιπόν από τις επιπτώσεις της μνησικακίας, μάθε να συγχωρείς! Συγχωρώ δε σημαίνει υπομένω. Συγχωρώ σημαίνει πάω παρακάτω! Συγχωρώ σημαίνει λυτρωνομαι.
Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να καταλάβουν, είναι ότι ο άνθρωπος που συγχωρεί είναι αυτός που λυτρώνεται. Μόνο αν αφήσεις το παρελθόν πίσω, θα μπορέσεις να ζήσεις το παρόν και να επικεντρωθείς στο μέλλον.