Κάποτε είχα περάσει στο αντίθετο στάδιο,να μην τρώω και σε καταλαβαίνω. Ούτε η υπερφαγία ούτε η έλλειψη τροφής είναι καλά για τον οργανισμό. Σε Ευχαριστώ έχω μπει σε άλλο πρόγραμμα με βοήθεια διατροφολόγου και εχω αποκτησει πολύ καλύτερες συνήθειες σταδιακά με σκοπό να τις εφαρμόσω για την υπόλοιπη ζωή μου. Το φαγητό δεν είναι 'αγαπη' όπως πολύ σωστά μου είπαν και όπως κατάλαβα και εγώ. Να είσαι καλά και εσύ!
Κάποτε είχα περάσει στο αντίθετο στάδιο,να μην τρώω και σε καταλαβαίνω. Ούτε η υπερφαγία ούτε η έλλειψη τροφής είναι καλά για τον οργανισμό.
Σε Ευχαριστώ έχω μπει σε άλλο πρόγραμμα με βοήθεια διατροφολόγου και εχω αποκτησει πολύ καλύτερες συνήθειες σταδιακά με σκοπό να τις εφαρμόσω για την υπόλοιπη ζωή μου. Το φαγητό δεν είναι 'αγαπη' όπως πολύ σωστά μου είπαν και όπως κατάλαβα και εγώ. Να είσαι καλά και εσύ!