Είμαι αρκετά αγχώδης επίσης, αλλά ευτυχώς δεν έχω καταφύγει σε φαρμακευτική αγωγή. Με βοηθά το περπάτημα, τα βότανα, η σωστή διατροφή και η ψυχαγωγία που προσφέρω στον εαυτό μου. Έχω βασικά κάποιου άλλου είδους σκέψης που έρχεται που και που και με τρομάζει ως ιδέα. Η σκέψη του θανάτου με ταλανίζει συχνά. Φοβάμαι να κοιμηθώ μήπως και δεν ξυπνήσω το πρωί, αλλά ευτυχώς κοιμάμαι. Χτες το βράδυ ενώ με έπαιρνε ο ύπνος, ένιωσα κάτι σαν φτερούγισμα στη καρδιά και πετάχτηκα. Για να γράφω πάντως ζω. χαχα Πιστεύω πως είναι μια εμμονή και επανάληψη του εγκεφάλου όλο αυτό.
Είμαι αρκετά αγχώδης επίσης, αλλά ευτυχώς δεν έχω καταφύγει σε φαρμακευτική αγωγή. Με βοηθά το περπάτημα, τα βότανα, η σωστή διατροφή και η ψυχαγωγία που προσφέρω στον εαυτό μου. Έχω βασικά κάποιου άλλου είδους σκέψης που έρχεται που και που και με τρομάζει ως ιδέα. Η σκέψη του θανάτου με ταλανίζει συχνά. Φοβάμαι να κοιμηθώ μήπως και δεν ξυπνήσω το πρωί, αλλά ευτυχώς κοιμάμαι. Χτες το βράδυ ενώ με έπαιρνε ο ύπνος, ένιωσα κάτι σαν φτερούγισμα στη καρδιά και πετάχτηκα. Για να γράφω πάντως ζω. χαχα Πιστεύω πως είναι μια εμμονή και επανάληψη του εγκεφάλου όλο αυτό.