Πέρα από το προφανές-το να αλλάξεις δηλαδή συναναστροφές όσες φορές χρειαστεί μέχρι να βρεις εκείν@ που σου ταιριάζουν- προτείνω να δουλέψεις λίγο τη σχέση με τον εαυτό σου και επειδή το κακό φαίνεται να έχει ήδη συμβεί με τόσες φορές που έχεις βιώσει υποτιμητικές/κακοποιητικές συμπεριφορές, προσωπικά θα σε προέτρεπα να συμβουλευτείς κάποιον ειδικό.
Να θυμάσαι: Κανείς δε μπορεί να σε κάνει να νιώθεις σκουπίδι αν δε νιώσεις εσύ η ίδια για τον εαυτό σου πρώτα έτσι! Σκέψου λοιπόν αντίστοιχα τι θα συνέβαινε αν εσύ πίστευες για σένα ότι είσαι τόσο δυνατή που κανείς δε μπορεί να σε "ρίξει"...
Καλή τύχη!