ΜΠΡΑΒΟ κρατα γερά μ στρατιωτική πειθαρχία τ πρόγραμμα, κόψε φαγητό και ποτά κ καπνό κ εντατική διατροφή και γυμναστική Σε 6 μήνες θα είσαι άλλος άνθρωπος και θα χαίρεσαι τον εαυτό σου ΜΗΝ υποκύψεις σε πειρασμό είναι εύκολο ν σε πάρει η κατηφόρα Να βλέπεις μόνο το στόχο και όλα οκ