Αν έχεις συνέχεια το νου σου στο φαγητό, καλό θα ήταν να μην ξοδεύεις χρόνο, ενέργεια και χρήμα στο διαιτολόγο. Αυτά τα πράγματα θέλουν αυτοέλεγχο και πειθαρχία και φυσικά να είσαι σίγουρος ότι το θες. Με τη θέληση όλα μπορείς να τα πετύχεις. Είναι καλό και για την υγεία πάνω από όλα.