Πολύ σωστά. Να συμπληρώσω πως αυτό που θα κάνει μια επέμβαση είναι να σε εξαναγκάσει σε διαφορετική και εξαιρετικά περιορισμένη δίαιτα, ακριβώς επειδή θα επέλθει στο σώμα σου μια αλλαγή. Οπότε και πάλι θα καταλήξεις στο να αδυνατίσεις μέσω μιας διαφορετικής διατροφής.Οπότε ίσως θα ήταν καλύτερο ( και ασφαλώς λιγότερο επίπονο ) να προσπαθήσεις με τη βοήθεια και τις οδηγίες ενός ειδικού να αλλάξεις τις διατροφικές συνήθειες αυτών των τελευταίων ετών.Το εξαιρετικό σε αυτές τις περιπτώσεις είναι πως με το που θα αρχίσεις να βλέπεις την πρώτη βελτίωση, θα ενθαρρυνθείς για τη συνέχεια. Καλή επιτυχία ! ! !