Έχω και γω τρομερό πρόβλημα αϋπνίας και αυτό που με έχει βοηθήσει πολύ είναι ένα χαμομηλάκι με μέλι μια ώρα πριν να κοιμηθώ,με χαλαρώνει πολύ και κοιμάμαι πολύ πιο εύκολα.Δοκίμασέ το πριν πας σε πιο δραστικά μέτρα όπως τα υπνωτικά.Μία απάντηση τη μέρα;;;;Στερητικό θα πάθουμε!Καλά Χριστούγεννα σε όλους!
