Positive guy εγώ έχω κατεβάσει το 7 minute στο κινητό, έχει σετ ασκήσεων 7 λεπτών και το βρίσκω πολύ καλό. Είναι δωρεάν, μπορείς να το δοκιμάσεις. Καλή συνέχεια, σε θαυμάζω για αυτά που κατάφερες και για το πώς σκέφτεσαι!