#5Φίλε συναθλητή, σου προτείνω επίσης την καταπληκτική εφαρμογή Freeletics για το κινητό σου, με διάφορες ασκήσεις και προσκλήσεις με στόχους που σου δίνει κίνητρο να τους πιάσεις κάθε μέρα προπόνησης. Την έχει χρησιμοποιήσει δικός μου φίλος με θεαματική αλλαγή στο σώμα του και το αστείο είναι ότι αντιδράς και αλληλοϋποστηρίζεσαι και με άλλους χρήστες και η γυμναστική γίνεται έτσι και παιχνίδι! Δοκίμασέ την, είναι με 60 ευρώ το 6μηνο μου λέει, οκ, όχι εντελώς τζάμπα, αλλά θα σε βάλει σε ένα κάποιο πρόγραμμα με ποικιλία, πρώτον για να μημ βαριέσαι και δεύτερον για να δεις αποτέλεσμα, διότι αν κάνεις μόνο τα ίδια, κάποια στιγμή το σώμα κολλάει και δεν έχει πρόοδο.
