Μπορείς να δημιουργήσεις ένα φίλτρο στην υπηρεσία email που χρησιμοποιείς, χωρίς να έρθεις σε καμία επαφή με τους αποστολείς των σπαμ. Για το gmail: https://support.google.com/mail/answer/6579?hl=el