#5 Αγαπητή 25χρονη, πιθανόν έμαθες κάτι που δεν ήσουν έτοιμη να διαχειριστείς. Μου συνέβη κάτι παρόμοιο πριν από χρόνια, όταν πήγα σε ειδικό για κατάθλιψη και κρίσεις πανικού. Ακολούθησα αγωγή και ψυχοθεραπεία. Σε μια συνεδρία, η ψυχολόγος μού είπε ότι ο τότε μαλάκας που είχα σχέση ασκούσε ψυχολογική βία ( έννοια άγνωστη για μένα). Έπαθα σοκ, έκλαιγα και δεν μπορούσα να συγχωρήσω τον εαυτό μου που δεν με προστάτευσα. Σε επόμενη συνεδρία μου είπε ότι υπεύθυνη για όλο αυτό ήμουν εγώ που του το επέτρεψα. Εννοείται ότι θύμωσα με την ψυχολόγο, εννοείται ότι θύμωσα με τον τύπο και του έριξα όλο το ανάθεμα και ως δια μαγείας εγώ δεν έφταιγα πουθενά. Με τον καιρό κατάλαβα ότι είχε δίκιο και μάντεψε, πλέον μπορώ να αναγνωρίζω τέτοιες συμπεριφορές και δεν τις δέχομαι γιατί πάνω απ' όλα βάζω τη ψυχική μου υγεία. Κρατάς ένα πολύ δυνατό χαρτί στα χέρια σου, το ότι ξέρεις!
Σχολιάζει ο/η
Scroll to top icon