# αγαπητή, κι εγώ ιδρώνω παρά πολύ. Και πολλοί γνωστοί που ξέρω . Εγώ συγκεκριμένα ιδρώνω πολύ σε πέλματα, χέρια και μασχάλες . Το χειρότερο είναι ότι μέχρι στιγμής δεν υπάρχει λύση απλή και προσιτή , το έχω ψάξει πολύ . Το μποτοξ που λέει η Λένα είναι μάλλον το καλύτερο , αλλά αφενός είναι πανάκριβο (θα χρειαστείς μεγάλη ποσότητα για χέρια πόδια και μασχάλες και θα πρέπει να το επαναλαμβάνεις ανα εξάμηνο ) και αφετέρου πονάει παρά πολύ . Δεν το έχω δοκιμάσει στα παραπάνω σημεία , αλλά επειδή έχω μποτοξαρει δις το μέτωπο μου και πραγματικά πονάω , ο δερματολόγος μου ειπε ότι επειδή τα χέρια και τα πόδια έχουν πολλές νευρικές απολήξεις πονά πολύ περισσότερο ... όποτε , προσπαθώ να το πάρω απόφαση . Βαμβακερά εσώρουχα , συχνά ντους , ρούχα σκούρα η εμπριμέ (για να μη φαίνονται οι λεκέδες ) , αυτά είναι οι μέθοδοι μου. Υπάρχουν και τα άλατα αλουμινίου, τα οποία όμως κρατάνε λίγο , είναι μπελαλίδικα και έχουν κατηγορηθεί και για καρκίνο . Τέλος, έχω ακούσει και για ιοντοφορεση, αλλά δεν το έχω δοκιμάσει , πάλι λόγω κόστους. Ίσως το κάνω κάποια στιγμή στο μέλλον όταν βελτιωθούν τα οικονομικά μου (χχαχχαχα)