#1 Αγαπητή φίλη, θέλω να βγώ από την οθόνη και να σε αγκαλιάσω! Έχω περάσει για χρόοοοονια ολόκληρα το βάσανο της ακμής και ακόμα δεν έχω ξεμπλέξει τελείως. Το απόσταγμα σοφίας που μου έμεινε μετά από όλα όσα έχω περασει συνίσταται στα εξής:1) η ακμή είναι ένα πολυπαραγοντικό πρόβλημα, το οποίο σε κάθε άνθρωπο μπορεί να εμφανίζεται για άλλους λόγους. Το πιο σημαντικό σε αυτή τη διαδικασία είναι να βρεις ένα σουπερ γιατρό να σε αναλάβει. Προσωπικά έχω αλλάξει πάνω από 5-6 δερματολόγους και λίγοι με βοήθησαν (ή με άκουσαν καν). Η διαδικασία έχει γενικά ως εξής: ξεκινάς με έναν ενδοκρινολόγο που θα σου γράψει τις κατάλληλες ορμονικές εξετάσεις για να αποκλειστεί η περίπτωση το πρόβλημα να οφείλεται σε ορμονική ανισορροπία. Καλού κακού πηγαινε και σε έναν γυναικολόγο για να αποκλείσεις την περίπτωση πολυκυστικών ωοθηκών. Στη συνέχεια, και εφόσον οι εξετάσεις είναι εντάξει, περνάμε στα αποκλειστικά χωράφια των δερματολόγων, όπου, ανάλογα με τη διάγνωση, ο γιατρός θα σου δώσει είτε θεραπεία με αντιβιοτικά, είτε θεραπεία με ισοτρετινοΐνη. ΠΡΟΣΟΧΗ και στις 2 περιπτώσεις χρειάζεσαι παρακολούθηση από γιατρό τακτικά, οι θεραπείες αυτές είναι αρκετά επιβλαβείς για το σωμα σου και πρέπει να προσαρμόσει ο γιατρός τη δόση στις ανάγκες του εκάστοτε ασθενους. 9 στους 10 τους βοηθάει η θεραπεία με ισοτρετινοΐνη, αλλά θέλει προσοχή. Επίσης, όπως ειπώθηκε και από άλλους σχολιαστές, η εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της θεραπείας και για λίγο καιρό μετά απαγορεύεται.2)Ψάξε, ψάξε, και μετά ψάξε λίγο ακόμα για τα προϊόντα που είναι κατάλληλα για το ΔΙΚΟ σου δερμα. Προσωπικά έχω καταλήξει σε μια συγκεκριμένη μάρκα καλλυντικών, γιατί μόνο αυτά είναι ανεκτά από το δικό μου δέρμα, αλλά αυτό συνέβη μετά από χρόνια ψαξίματος και άπειρα χαμένα λεφτά σε προϊόντα που τα χρησιμοποίησα 1 φορά και μετά τα πέταξα. Δυστυχώς δεν υπάρχει σύντομη οδός για αυτό. 3) Προσοχή πολλή με το μακιγιάζ. Καλό είναι να ψαχτείς να βρεις υποαλλεργικά προϊόντα κατάλληλα για λιπαρό δέρμα, αλλά θέλει και πολλή προσοχή να αλλάζεις συχνά σφουγγαράκια και πινέλα για να μη μεταφέρονται τα μικρόβια. Προσπάθησε πάντως να το περιορίσεις γιατί το μόνο σίγουρο είναι ότι δε σου κάνει καλό. Σε καταλαβαίνω απόλυτα, εγώ ούτε μέχρι το περίπτερο δεν πήγαινα χωρίς μεικαπ, αλλά τελικά με τα χρόνια πίστεψέ με, οι άλλοι δεν το προσέχουν καν, αν εσύ δεν του δίνεις τόση σημασία. 4) Οι δικοί σου άνθρωποι την ακμή μπορεί να μη την προσέχουν καν. Σε αγαπάνε και σε βλέπουν σαν ολοκληρωμένη προσωπικότητα, και ειλικρινά αν καταφέρεις εσύ να μη προβληματίζεσαι τόσο με αυτό, θα το διαπιστώσεις επίσης. Καλά κουράγια, καλή επιτυχία, και να ξέρεις, είμαστε πολλοί εκεί έξω!!!