Θα το ξεπεράσεις τονώνοντας την αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμησή σου.Η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει πολύ όπως και άλλες δραστηριότητες.Τώρα αν δεις μετά από πολύ προσπάθεια ότι δεν μπορείς να τα καταφέρεις μόνη σου δεν είναι κακό να σκεφτείς και την ψυχοθεραπεία ως λύση. Ίσα ίσα.