Σε καταλαβαίνω ΑΠΟΛΥΤΑ γιατί το πέρναγα 3 χρόνια, και μάλλον στην χειρότερη μορφή που υπάρχει. Δεν πήγαινα ούτε μέχρι το περίπτερο μόνη μου από τον φόβο...!!Είναι το χειρότερο συναίσθημα του κόσμου, και νιώθεις πως δεν θα φύγει ποτέ τελείως..κ όμως φευγει!!!Κάνε ψυχοθεραπεία, κ αν είσαι άνεργη, ψάξε να δείς στον δήμο σου αν έχουν κάποιους ψυχολόγους. Θα βγείς τόσο καλύτερα από όλο αυτό, που θα έρθει η μέρα που θα ευχαριστείς τις κρίσεις σου... Ξεκίνα με το να μην τις φοβάσαι, την επόμενη φορά που θα παει να σε πιάσει, άστην να σε πιάσει! Δεν πρόκειται να πάθεις κάτι, απλά είναι τρομερά δυσάρεστο! Να θυμάσαι πως κατά την κρίση δεν υπάρχει περίπτωση να πάθεις ΤΙΠΟΤΑ γιατί ο οργανισμός παράγει τόση αδρεναλίνη που προστατεύεται από τα πάντα, αλλά κ για αυτό νιώθεις τόσο δυσάρεστα! Είναι ο τρόπος του οργανισμού σου να εκτονώσει όλα αυτά που έχεις μέσα σου κ δεν κρατιούνται μέσα πια! όταν ξεκινήσεις να ασχολείσαι μαυτά κ να μην τα αγνοείς, θα σταματήσουν και οι κρίσεις. Είναι ο τρόπος του οργανισμού σου να σε ωθήσει να μιλήσεις κ να ξεπεράσεις όλα αυτά που αλλιώς θα κρατήσουν την ζωή σου πίσω, κ θα σε κάνουν να αρρωστήσεις κάποια στιγμή αν συνεχίσεις να τα αγνοείς! Αστην κρίση να εκτονωθεί, εξάλλου κρατάει 10-15 λεπτά κ μετά τελειώνει, όλο το άλλο είναι οι σκέψεις κ ο φόβος για την κρίση! όταν πας να το καταπιέσεις, γίνεται χειρότερο!Μην τα παρατάς κ μην πιστέψεις ΚΑΝΕΝΑΝ που θα σου πεί πως δεν θα σου περάσει ποτέ, να θυμάσαι αυτό που σου είπα εγώ, όχι μόνο θα σου περάσει, θα είσαι ο καλύτερος εαυτός σου που μπορεί να υπάρχει!!! Ξέρω πως δεν μπορείς να το δείς με τίποτα τώρα, αλλά απλά πίστεψέ με, πίστεψέ το, έχε πίστη..στον Θεό, στον εαυτό σου, σε ό,τι κ αν πιστεύεις ;)))