booki
Και εγώ είχα αυτό το πρόβλημα και λέω είχα γιατί τα τελευταία δύο σχεδόν χρόνια εχει διορθωθεί η κατάστασή μου. Ο λόγος για μένα που δεν άκουγα τα ξυπνητήρια ηταν η πολύ κούραση της δουλειάς,για να μπορέσω να αντεπεξέλθω και να ξυπνάω στην ώρα μου,ξεκίνησα να κοιμάμαι πολυ νωρίτερα απο την ώρα που συνήθιζα, ώστε να κοιμάμαι όσες ώρες χρειάζομαι και χρειάζομαι πολλές, κοιμάμαι σίγουρα 8-10 ώρες την ημέρα. Δοκίμασα με πολλά ξυπνητήρια και δυνατούς ήχους αλλά θα τύχαινε μια φορά στο δίμηνο να παθαίνω αυτό που συνέβει σε εσένα.