Οχι δεν υπαρχει ειδικη διαιτα που να χανεις μονο απο το στηθος, οπως δεν υπαρχει και για κανενα αλλο μερος του σωματος! Χανουμε βαρος απο παντου ταυτοχρονα! Αθληση και προσεγμενη διατροφη ειναι ο τροπος που ψαχνεις και δεν υπαρχει αλλος! Μην ανησυχεις ομως τοσο πολυ για το μεγεθος του στηθους σου εκτος και αν οντως σε δυσκολευει στην καθημερινοτητα σου!