Καλο καθαρισμο με σαπουνι για την ακμη (η Frezyderm, η Ducray-σειρα Keracnyl, και η La Roche Posay-σειρα Effaclar βγαζουν πολυ καλα σαπουνια) πρωι και βραδυ. Επισης το βραδυ (ποτε το πρωι!) αυτο που βοηθαει πολυ τα μαυρα στιγματα και γενικα να καθαριζει σε βαθος η επιδερμιδα ειναι να κανεις ενα απαλο scrub. Δοκιμασε αυτο με το βερικοκο της Apivita (2-3 φορες τη βδομαδα), με το τριανταφυλλο του Κορρε (μπορεις και καθε μερα), η με μελι της Dr. Organic. Μετα βαζεις το σαπουνακι σου. Προσοχη να μην ερεθιστουν τα ενεργα σπυρακια ωστοσο. Επισης προαιρετικα μετα μπορεις να βαζεις μια λοσιον αντισηπτικη (της Frezyderm η Normalizing Lotion κανει θαυ-μα-τα). Τελος, καλη ενυδατωση τουλαχιστον το πρωι, και για το βραδυ δοκιμασε την Indoxyl! Ειναι τσιμπημενη αλλα ειναι ο πιστος μου φιλος εδω και χρονια!Απο ενα κοριτσουδι που παλευε χρονια με την ακμη και εχει ψαξει ολα τα προιοντα της αγορας!Καλη τυχη!