Αφού ζητάς την γνώμη μας θα στα πω λίγο έξω από το δοντιά και ελπίζω να μην παρεξηγήσεις τον τρόπο μου. Το κρέας είναι μια εξαιρετική τροφή και κάνεις μας κάνεις δεν μπορεί να το αποκλείσει απο την διατροφή του. Ακόμα και άνθρωποι με προβλήματα υγειάς αν το κάνουν, το κάνουν για μικρά χρονικά διαστήματα και πάντα υπό ιατρική επίβλεψη. Να ξεκαθαρίσω βέβαια οτι μιλάμε πάντα για άπαχο κρέας και στα πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής. Και τωρα μια μεγάλη παρεξήγηση. Τι εννοείς "το ψάχνω και διαβάζω". Με κάθε καλή διάθεση θα σου πω οτι αν δεν είσαι γιατρός δεν έχει σημασία αν το ψάχνεις γιατί πολύ άπλα δεν καταλαβαίνεις την μεθοδολογία της επιστήμης. Για να μην σε μπερδέψω θα σου πρότεινα να επισκεφτείς έναν γιατρο εξειδικευμένο στα θέματα διατροφής. Υπάρχουν και στα δημοσία νοσοκομεία. Να κάνεις εξετάσεις και να σε συμβουλέψει ώστε να ακολουθείς αν υγιεινό τρόπο ζωής