Και βέβαια Ανία, όπως το λες είναι. Εξ ου κι η έκφραση. Άλλωστε είναι και εμπειρικά αποδεικνυόμενη αρχή της ψυχολογίας. Μας ενοχλεί στον άλλο κάποιο χαρακτηριστικό που σχετίζεται με αυτό που εμείς φέρουμε μέσα μας. Πχ. Αμφιβάλλω για την ουσιαστική μου ικανότητά μου να ασκώ έλεγχο στο δικό μου σπίτι (ίσως φωνάζω, δέρνω, τα σπάω) οπότε "τα βάζω" με κάποιον που μεγαλώνει τα παιδιά του πιο "φιλελεύθερα" απ'ότι εγώ, Ή είμαι μυγιάγγιχτος με το σεξουαλικό κομμάτι οπότε οποισδήποτε έχει άνεση με την σεξουαλικότητά του είναι πόρνος. Ή θεωρώ τον εαυτό μου ανίκανο να συμπεριφερθεί σωστά κοινωνικά οπότε οποιαδήποτε αγαρμποσύνη από τον σύντροφό μου αποκτά επικές διαστάσεις στα μάτια μου. Και λοιπά και λοιπά....