Λοιπον καλη μου θα πρεπει να χαλαρωσεις.να μην τα σκεφτεσαι ολα αυτα τοσο εντονα..Εισαι μολις 16..εχεις τοσα χρονια μπροστα σου..!Το κλειδι για ολη αυτη τη φαση ειναι ο εγκεφαλος..Προσπαθησε να ερεθισεις τον εγκεφαλο σου..φαντασου..Φαντασου εναν υποθετικο αντρα x,y φαντασου τον οπως θελεις εσυ εξωτερικα..και αρχισε να παιζεις μαζι του στο μυαλο σου..κανοντας και αυτο που κανεις πραξη..ταυτοχρονα και τα 2..Μην σου γινει ομως εμμονη..