Έχεις εντοπίσει τι κάνεις λάθος κ αυτό είναι το 1ο βήμα. Τώρα το 2ο είναι να σταματήσεις να κάνεις τα ίδια λάθη...και ο τρόπος είναι να σκέφτεσαι πιο ήρεμα & να δίνεις χρόνο στον εαυτό σου. Ξέρεις τι σε ενοχλεί, οπότε προχώρα γερά!