1, να κανεις τις εξετασεις σου κανονικα2, οταν λες βγηκαν ετσι κ ετσι τι εννοεις? αν κατι βγαινει εκτος των φυσιολογικων οριων εννοειται θα συμβουλευτεις γιατρο.3, Αναλογα τι καρκινο ειχε και αν φοβασαι για γονιδιακη επιβαρυνση συζητα με τον καταλληλο γιατρο ποιες προληπτικες εξετασεις θα κανεις και καθε ποτε4, αν νιωσεις οτι χρειαζεσαι ψυχολογικη βοηθεια δεν ειναι ντροπη5, Και πιστεψε με been there done that, εχω κλαψει κι εχω χτυπηθει, και οπως ηδη ξερεις δεν εχει κανενα νοημα ολο αυτο. Απλα προσθετεις ακομα ενα παραγοντα κινδυνου στον εαυτο σου. Στη ζωη οτι ειναι να ερθει θα ερθει, καλα θα κανουμε να μην επιβαρυνουμε φυσικα τους εαυτους μας (καπνισμα, αλκοολ, κακη διατροφη κλπ) αλλα κατι παραπανω δε μπορουμε να κανουμε. Οποτε δε βρισκω το λογο να αναλωνεις το χρονο σου σε μαυρες σκεψεις και σε καταστασεις αδρανειας αντι να ζεις τη ζωη σου οσο καλυτερα μπορεις