Γυμνάζομαι 2,5 χρόνια και έχω να σου πώ ότι κρίμα τα λεφτά που θα δώσεις. Χειρότεροι απο τους περσοναλ τρέινερ δεν υπάρχουν,οι περισσότεροι αμόρφωτοι που απλά βαράνε ενέσεις. Πραγματικά αν θέλεις να μάθεις μπορείς να βρείς τα πάντα δωρεάν στο ίντερνετ υπάρχουν φόρουμ που μπορείς να ρωτήσεις τα πάντα και να σου βγάλουν πρόγραμμα και διατροφή. Ότι σε προβληματίζει ρώτα μην στα φάνε τα λεφτά απατεώνες.
