Αυτο που θελω να πω και εκφραστηκα λαθος ειναι: απο τη στιγμη που θελεις να χασεις βαρος και μιλαμε παντα για λιπος, αν τελικα το αποφασισεις , το ορθοτερο κατ' εμε ειναι πως αυτο θα πρεπει να ειναι κατι μονιμο....δηλαδη μια αλλαγη βαθια και ριζικη...που για να γινει τελικα μονιμη θα πρεπει να γινει προσεχτικα , χωρις αγχος και υπερβολες....με το να κανω διαιτα και γυμναστικη προκειμενου να ειμαι αδυνατος μεχρι το καλοκαιρι ...νομιζω πως ειναι μια σκεψη αγχωτικη...καλυτερα να στοχευσω στο οτι θελω να χασω βαρος...να διαιρεσω το στοχο σε μικρα κομματια ...χωρις ομως να σκεφτομαι πως πρεπει να τον υλοποιησω μεχρι τοτε....οσο παρει.