Καλά σοβαρά τώρα, πιστεύεις ότι σε 1 ΜΗΝΑ, μπορείς να "χτίσεις" τέλεια οπίσθια? Αυτά που βλέπεις στα περιοδικά στο fb ή οπουδήποτε, έχουν λιώσει στα γυμναστήρια για να τα πετύχουν!