Καλέ μην είσαι τόσο αυστηρή μ' εκείνους/-ες που έχουν ανασφάλεια, την οποία ΕΣΥ θεωρείς αβάσιμη, με την εμφάνισή τους. Δεν μπορούμε να δούμε τους εαυτούς μας με τα μάτια των άλλων και πολύ δύσκολα μπορεί κανείς να είναι απόλυτα ικανοποιημένος με την εμφάνισή του, ειδικά όταν πολιορκείται συνεχώς από εικόνες "τέλειων" και "ιδανικών" προσώπων/σωμάτων. Επίσης το να εκφράσεις αυτή σου την ανασφάλεια δεν σημαίνει ότι το κάνεις εσκεμμένα, ώστε να λάβεις την επιβεβαίωση των άλλων ότι ανησυχείς τζάμπα. Σκέψου απλά πώς αντιμετωπίζεται μία γυναίκα, η οποία παραδέχεται πως δεν αισθάνεται/δεν θεωρεί εαυτή άσχημη. Παρόλα αυτά, επειδή δεν αποκλείεται να συμβαίνει κι αυτό (κάτι που συνήθως είναι φανερό, όταν γίνεται μ' αυτό το σκοπό), δεν χρειάζεται να επιβεβαιώσεις την προσδοκία. Μπορείς απλά να πεις ότι η ομορφιά είναι διαφορετικά αντιληπτή από τον καθένα και άλλωστε, δεν είναι το μοναδικό (ούτε καν σημαντικό) κριτήριο της προσωπικής σου αξίας. Α, πάντα θα υπάρχουν αγενείς άνθρωποι που θα αποκαλούν τους άλλους "μπάζα", αλλά ποτέ αυτό δεν θα λέει πράγματα για το "μπάζο", πάντα θα είναι ενδεικτικό του χαρακτήρα εκείνου που το εκφράζει.