Κάνοντας μία αναζήτηση στο google είδα ότι οι δύο τροφές με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε σίδηρο είναι το συκώτι και το κακάο. Αν πω ότι ''το κακάο παρέχει σίδηρο στον οργανισμό" είναι λάθος επειδή υπάρχει και το υποκατάστατο του ''συκωτιού'';