Είναι πολύ ψυχοφθόρο και επώδυνο όλο αυτό που περνάς.Για να μπορέσουμε να στηρίξουμε και να φροντίσουμε κάποιο αγαπημένο μας πρόσωπο ,πρέπει πρώτα και πριν απ όλα να φροντίζουμε τον εαυτό μας.Ενδυνάμωσε τον εαυτό σου.Δεν μπορείς και δεν πρέπει να το περνάς μόνος σου.Αναζήτησε βοήθεια.Χρειάζεσαι ενημέρωση,καθοδήγηση,υποστήριξη απο ειδικούς επαγγελματίες ψυχικής υγείας.Θα σου πρότεινα να απευθυνθείς σε κάποιο φορέα ή οργάνωση ώστε να λάβεις εξιδικευμένη ενημέρωση και καθοδήγηση.Σου παραθέτω κάποιους συνδέσμους.Αν μένεις Αθήνα μπορείς να βοηθηθείς επικοινωνώντας με κάποιον απ αυτούς τους φορείς.Αν πάλι δεν μένεις Αθήνα ζήτησε να σου δώσουν στοιχεία για να επικοινωνήσεις με κάποιον αντίστοιχο φορέα στην πόλη που μένεις.http://bipolar.gr/index.php?option=com_content&task=view&id=34&Itemid=50http://www.iatronet.gr/sopsi/BiPolar_Book_GREEK_v8.pdfhttp://mazi.org.gr/%CE%95%CF%80%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%B9%CE%BD%CF%89%CE%BD%CE%AF%CE%B1http://mazi.org.gr/%CE%94%CE%B9%CF%80%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%81%CE%B1%CF%87%CE%AE/%CE%A0%CF%8E%CF%82-%CE%BD%CE%B1-%CE%B2%CE%BF%CE%B7%CE%B8%CE%AE%CF%83%CE%B5%CF%84%CE%B5-%CE%BA%CE%AC%CF%80%CE%BF%CE%B9%CE%BF%CE%BD-%CE%BC%CE%B5-%CE%B4%CE%B9%CF%80%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%81%CE%B1%CF%87%CE%AEhttp://www.psychargos.gov.gr/Default.aspx?id=27218&nt=18