Υπάρχουν τα κατά τόπους Κέντρα Ψυχικής Υγείας. Με μια αναζήτηση στο διαδίκτυο θα βρεις πού υπάρχει στην περιοχή σας. Είναι απαραίτητο να μιλήσει με επαγγελματία ψυχικής υγείας στην κατάσταση που είναι και δε χωράει αναβολή.