φανηκε χρησιμο..ευχαριστω!!εγω το μονο που ειχα ειναι ελλειψη βιταμινης και παιρνω κατι χαπακια..εχω αρχισει να τρωω και σωστοτερα μηπως και βοηθησει αλλα δεν ξερω..ειναι ενοχλητικο!!