Συμφωνώ για τη γυμναστική, και επίσης:Ακόμη και αν χρειάζεσαι βοήθεια, μην αφήνεσαι στη βοήθεια. Το να μιλήσεις βοηθάει, μέχρι ένα βαθμό. Δούλεψε και εσύ ο ίδιος στην αυτοσυγκράτησή σου.